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トピックス

内臓脂肪を落とす60歳からのルール

この度、宝島社より出版される

「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」

の中に、

『食事の1時間後に中指をもむ習慣で腹囲8㎝減の実例も』

と題しまして
代謝が上がって痩せやすくなり、
さらに過食も防ぐ中指もみの方法を紹介しています。

ぜひご覧ください。

女性自身 9月15日号

この度、光文社より発売される
「女性自身」9月15日号の中に

『血行いいね♫さする目ヨガ健眼法』

と題しまして、
スマホ疲れほか、様々な不調を簡単に予防・緩和できる
目ヨガのやり方を紹介しています。

目の症状別顔さすりの他に
眼筋トレーニングのやり方も紹介しています。

ぜひご覧ください。

健康 2020年秋号

この度、主婦の友社より出版される
「健康」秋号の中に、

『顔ツボほぐし』と題しまして、
顔や顔の周りにあるツボを紹介します。

第9回目の今回は【人中】です。
このツボは、胃痛に効果のあるツボをです。

ぜひご覧ください。

今号から季刊誌になりました。

壮快 2020年10月号

この度、マキノ出版より発売される
「壮快」10月号の中に、

「わきもみで首周りの違和感を一掃!
首や肩がスッキリ軽くなり寝つきもよくなった」

と題しまして、
リンパの滞りやすい部分で首肩凝りに効果のある、
わきもみの仕方を紹介しています。

ぜひご覧ください。

 

東京分院 8月休診のお知らせ

いつもご来院頂きありがとうございす。

8月24日(月)~27日(木)を副院長の東京診察日と予定させて頂いていましたが、
新型コロナウイルスの影響で東京への往来がしにくい状況が続いているため、
8月の副院長の東京診察を急遽、休診させて頂きます。

9月に予定している東京診察も
今の状況が長く続くと止む終えず
休診させて頂くことになるかもしれません。

9月の東京診察日
・院長診察日 9月3日(木)~7日(月)
※6日(日)、7日(月)は午前中のみの診察となっています。

・副院長診察日 9月28日(月)~10月1日(木)

大変ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。

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