コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大満足レシピ

主婦の友社出版の
雑誌「コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大満足レシピ」の中で
part5「高コレステロール、ぽっこりお腹がみるみる解消する
運動、動作、ツボ、マッサージ」の中に

「下腹だけでなく、坐骨神経痛も腰痛も冷え性も治る【片足上げ】」

が紹介されています。
フルカラーの大きな写真で解説されています。
ヘルシーで健康的な食事と合わせて行うことでより効果がUPします。
ぜひ試してみてください。